Activité physique et prévention du déclin cognitif

Points fortsLe déclin cognitif lié à l’âge est un phénomène physiologique normal, et touche généralement en premier lieu les fonctions exécutives de façon infraclinique, bien avant les plaintes du patient. Les fonctions exécutives sont les processus cognitifs les plus favorablement influencés par la pratique d’un exercice physique régulier.Les personnes pratiquant une activité physique régulière au cours de leur vie voient leur risque relatif de démence diminuer d’environ 1/3.La mise en place d’un programme d’activité physique adaptée permet d’améliorer les fonctions cognitives, même chez les…