Avec l’âge, certaines personnes se plaignent d’un sommeil non réparateur, entrecoupé de nombreux éveils,
d’un réveil matinal précoce et, plus rarement, de difficultés d’endormissement. À cette réduction du temps
de sommeil s’ajoute souvent une somnolence diurne. Avec l’âge, la sécrétion de mélatonine diminue. Des
essais cliniques comparant une préparation de mélatonine à libération prolongée à un placebo ont rapporté
une amélioration de la qualité du sommeil, de la vigilance matinale, de la latence d’endormissement et de
la qualité de vie dans l’insomnie primaire chez des patients de plus de 55 ans
Le sommeil se modifie physiologiquement avec
l’âge. La prévalence de l’insomnie chronique
atteint près de 20% dans la population générale
en France, avec une nette prédominance féminine
(23 %, versus 14 % chez les hommes), et augmente
significativement avec l’âge (1). L’insomnie chronique
du sujet âgé nécessite une prise en charge adaptée,
tant diagnostique que thérapeutique.[...]
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