Gestion du stress au travail : faut-il agir sur l’individu ou sur l’organisation ?

Résumé Plusieurs revues de la littérature récentes se sont intéressées aux interventions visant à la gestion du stress au travail. Les résultats montrent globalement qu’elles sont efficaces. Différentes techniques de gestion du stress sont utilisées dans le cadre du travail, comme les procédures cognitives et comportementales, la relaxation, la méditation, le biofeedback, etc. […]